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感冒背部肌肉酸痛是甚麼原因

發佈時間:2025-04-10 08:58:51
任毅副主任醫師 天津醫科大學總醫院

感冒時背部肌肉酸痛,可能是由病毒感染、發熱、炎症反應、乳酸堆積、免疫反應等引起。

1. 病毒感染:

感冒多由病毒引起,病毒侵入人體後,會在體內大量繁殖,釋放毒素,這些毒素可能會刺激肌肉和神經,導致背部肌肉酸痛。病毒還可能直接侵犯肌肉組織,引起肌肉炎症和損傷,從而導致酸痛感。

2. 發熱:

感冒時,身體為了對抗病毒,可能會出現發熱症狀。發熱會導致身體代謝加快,肌肉耗氧量增加,同時產生的酸性代謝產物也會增多,如乳酸等。這些酸性代謝產物在肌肉中堆積,會刺激神經末梢,引起背部肌肉酸痛。

3. 炎症反應:

感冒會引發身體的炎症反應,釋放出一些炎症介質,如前列腺素等。這些炎症介質會導致血管擴張、通透性增加,引起組織水腫和疼痛。背部肌肉也會受到炎症介質的影響,出現酸痛的症狀。

4. 乳酸堆積:

感冒時,人體的免疫力下降,身體活動能力也會受到一定影響。如果在這種情況下進行一些輕微的活動,如走路、站立等,肌肉可能會因為缺氧而進行無氧代謝,產生乳酸。乳酸在肌肉中堆積,會引起背部肌肉酸痛。

5. 免疫反應:

感冒時,身體的免疫系統會被激活,產生免疫細胞和抗體來對抗病毒。在這個過程中,免疫系統的過度激活可能會導致自身免疫反應,攻擊正常的組織和細胞,包括肌肉組織。這種免疫反應可能會引起背部肌肉的炎症和損傷,導致酸痛感。

在感冒期間,應注意休息,避免過度勞累。保持充足的睡眠,有助於身體恢復。同時,要注意多喝水,以促進新陳代謝和毒素排出。飲食上應選擇清淡、易消化的食物,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果背部肌肉酸痛症狀嚴重,或伴有其他不適症狀,如咳嗽、咳痰、呼吸困難等,應及時就醫,以便進行針對性的治療。

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