左臉長痘可能是多種原因引起的，比如油脂分泌過多、角質層過厚、飲食不當、作息不規律、皮膚清潔不到位等。
1. 油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，導致毛孔堵塞。應注意面部清潔，選擇合適的潔面產品，保持皮膚清爽。
2. 角質層過厚：老化角質堆積，影響皮膚正常代謝。可定期去角質，但要注意避免過度清潔。
3. 飲食不當：過多食用辛辣、油膩、甜食等，容易刺激皮膚。需調整飲食習慣，多吃蔬菜、水果，保持飲食清淡。
4. 作息不規律：長期熬夜、睡眠不足，影響身體新陳代謝。應養成良好的作息習慣，保證充足的睡眠。
5. 皮膚清潔不到位：未能徹底清潔面部，使污垢和細菌殘留。要加強皮膚清潔，確保面部乾淨。
左臉長痘需要從多方面進行調整。平時要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣，注意皮膚的清潔和護理。如果痘痘問題較為嚴重，建議及時就醫，聽從醫生的建議進行治療。
