左邊臉頰長痘可能是多種原因引起的，比如油脂分泌過多、毛囊堵塞、飲食不當、作息不規律、壓力過大等。
1. 油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，導致皮脂排出不暢，容易堵塞毛孔，引發痘痘。應注意清潔皮膚，選擇合適的潔面產品，保持皮膚清爽。
2. 毛囊堵塞：皮膚角質層過厚或化妝品殘留等，可能會使毛囊口堵塞，形成痘痘。定期去角質，卸妝要徹底，可減少毛囊堵塞的發生。
3. 飲食不當：過多食用辛辣、油膩、甜食等，可能刺激皮脂腺分泌，誘發痘痘。調整飲食習慣，多吃蔬菜、水果，少吃刺激性食物。
4. 作息不規律：長期熬夜、睡眠不足，會影響身體的新陳代謝，導致內分泌失調，從而引發痘痘。保持規律的作息時間，保證充足的睡眠。
5. 壓力過大：精神壓力過大時，體內激素水平可能會發生變化，促使痘痘產生。學會放鬆心情，通過適當的運動、聽音樂等方式緩解壓力。
在日常生活中，要注意保持面部清潔，養成良好的生活習慣和飲食習慣。如果痘痘問題較為嚴重，建議及時就醫，聽從醫生的建議進行治療。
