嘴巴乾裂起皮可能是由多種原因引起的,如氣候乾燥、身體缺水、缺乏維生素、不良習慣、唇炎等。
1. 氣候乾燥:空氣濕度低,嘴唇水分容易流失。可使用唇膏保持嘴唇濕潤。
2. 身體缺水:飲水不足,導致唇部皮膚乾燥。增加飲水量,保持身體水分充足。
3. 缺乏維生素:尤其是B族維生素,影響皮膚健康。多吃富含維生素的食物,如水果、蔬菜。
4. 不良習慣:如舔唇、咬唇,會使嘴唇水分蒸發加快,加重乾裂。改正不良習慣,避免刺激唇部。
5. 唇炎:唇部炎症,可能與過敏、感染等有關。需就醫診治,根據具體情況進行治療。
在日常生活中,要注意保持唇部的清潔,避免使用刺激性的化妝品或口紅。如果嘴巴乾裂起皮的情況持續不緩解或加重,應及時就醫,以便明確原因並進行相應的治療。