黑眼圈的形成原因較為複雜，包括遺傳因素、睡眠不足、年齡增長、眼周皮膚薄、鼻炎等。
1. 遺傳因素：有些人天生眼周皮膚較薄，皮下組織少，容易顯現出血管的顏色，形成黑眼圈。這種情況較難改變，但可通過化妝等方式進行遮蓋。
2. 睡眠不足：長期熬夜、睡眠質量差會導致眼周血液循環不暢，血液淤積，形成黑眼圈。保持充足的睡眠，規律作息，可緩解黑眼圈。
3. 年齡增長：隨著年齡的增長，皮膚膠原蛋白逐漸流失，眼周皮膚變得鬆弛，脂肪下垂，容易形成陰影型黑眼圈。使用具有緊致功效的眼霜，可在一定程度上改善。
4. 眼周皮膚薄：眼周皮膚是全身最薄的部位之一，皮下血管容易顯現，看起來像黑眼圈。注意眼周皮膚的護理，避免過度摩擦。
5. 鼻炎：鼻炎患者常因鼻腔堵塞，導致眼部血液循環不暢，形成黑眼圈。積極治療鼻炎，可減輕黑眼圈症狀。
日常生活中，應注意保持良好的生活習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠；注意眼周皮膚的護理，使用適合的眼霜；如果有鼻炎等疾病，應及時治療。
