屁股溝骨頭一壓就疼，可能是由多種原因引起的，如久坐、外傷、骶髂關節炎、腰椎間盤突出、尾骨骨折等。
1. 久坐：長時間坐著會對屁股溝骨頭部位造成壓迫，導致局部血液循環不暢，引起疼痛。應避免久坐，定時起身活動，可適當進行按摩，緩解疼痛。
2. 外傷：如摔倒、碰撞等導致屁股溝骨頭部位受傷，會出現壓痛。若傷勢較輕，可先冷敷，後熱敷；若傷勢較重，應及時就醫。
3. 骶髂關節炎：骶髂關節發生炎症，可引起屁股溝骨頭疼痛，還可能伴有腰部疼痛。需注意休息，避免勞累，可在醫生指導下進行藥物治療或物理治療。
4. 腰椎間盤突出：當突出的椎間盤壓迫神經時，可能會導致屁股溝骨頭疼痛。治療方法包括臥床休息、牽引治療、藥物治療等，嚴重者可能需要手術治療。
5. 尾骨骨折：多由直接暴力引起，除了壓痛，還可能影響排便。輕度骨折可保守治療，嚴重骨折則可能需要手術。
如果屁股溝骨頭疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。在日常生活中，要注意保持良好的坐姿，避免過度勞累，適當進行體育鍛鍊，增強體質。
