脖子上一圈紅可能是由多種原因引起的，如衣物摩擦、過敏、曬傷、痱子、濕疹等。
1. 衣物摩擦：脖子部位的衣物材質粗糙或過緊，長時間摩擦皮膚可能導致發紅。應選擇柔軟、舒適、寬松的衣物，減少對皮膚的摩擦。
2. 過敏：接觸到過敏原，如某些化妝品、護膚品、金屬飾品等，可能引起脖子皮膚過敏發紅。避免接觸過敏原，如症狀嚴重，可在醫生指導下使用抗過敏藥物。
3. 曬傷：長時間暴露在陽光下，紫外線照射可導致脖子皮膚曬傷發紅。做好防曬措施，如塗抹防曬霜、戴遮陽帽等，曬傷後可進行冷敷緩解症狀。
4. 痱子：在炎熱潮濕的環境中，脖子部位容易出汗，汗液排出不暢可能引發痱子，導致皮膚發紅。保持皮膚清潔乾爽，穿著透氣的衣物，可使用痱子粉緩解症狀。
5. 濕疹：多種內外因素引起的皮膚炎症反應，可導致脖子皮膚發紅、瘙癢。避免搔抓，注意皮膚保濕，根據病情在醫生指導下使用外用藥物或口服藥物治療。
在日常生活中，要注意保持脖子部位的皮膚清潔，避免過度刺激。如果脖子上的紅印持續不消退或伴有其他不適症狀，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
