烏天麻和天麻在多個方面存在區別：
1.外觀形狀：烏天麻的形狀為橢圓形，略扁，表面呈黃白色或淡棕黃色，有點狀突起形成的橫環紋多輪。天麻的塊莖呈橢圓形或長條形，略扁，皺縮而稍彎曲，表面黃白色至淡黃棕色，有縱皺紋及由潛伏芽排列而成的橫環紋多輪。
2.產地分布：烏天麻主要產於雲南、貴州、四川等地。天麻在我國多地均有分布，如吉林、遼寧、河北、陝西、甘肅、安徽、河南、湖北、四川、貴州、雲南等地。
3.生長環境：烏天麻多生長在海拔1500米以上的高山地區，喜涼爽、濕潤的氣候。天麻則生長在海拔1200-1800米的山區，要求濕度較大的環境。
4.藥用價值：烏天麻的藥用成分含量相對較高，具有較好的鎮靜、抗驚厥、抗炎等作用。天麻也有相似的功效，但在某些方面可能略遜於烏天麻。
5.價格：由於烏天麻的生長環境較為特殊，產量相對較少，因此價格通常比天麻要高一些。
無論是烏天麻還是天麻，在使用時都應根據自身情況，在醫生的指導下合理使用，避免自行用藥導致不良反應。
