假性宮縮和真宮縮在宮縮頻率、強度、疼痛部位、宮頸變化等方面存在區別。
1. 宮縮頻率：
假性宮縮：沒有規律，間隔時間不一致。
真宮縮：具有規律性，開始時可能間隔時間較長，隨後逐漸縮短，持續時間逐漸延長。
2. 宮縮強度：
假性宮縮：強度通常較弱，不會逐漸增強。
真宮縮：強度會逐漸增加，且持續時間更長。
3. 疼痛部位：
假性宮縮：主要集中在腹部前方。
真宮縮：從腹部開始，可能會擴散到背部及下腹。
4. 宮頸變化：
假性宮縮：不會引起宮頸管的縮短和宮口的擴張。
真宮縮：會導致宮頸管逐漸縮短，宮口擴張。
在孕期，尤其是孕晚期，孕婦可能會經歷假性宮縮。當出現宮縮時，孕婦不要過於緊張，應注意觀察宮縮的特點。如果宮縮變得規律且強度增加，或伴有陰道出血、破水等情況，應及時就醫。孕婦在孕期應保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張，定期進行產前檢查，以確保母嬰健康。
