腹外疝和腹內疝的區別如下：
1.發病部位：腹外疝是腹腔內的臟器或組織連同腹膜壁層，經腹壁薄弱點或孔隙，向體表突出；腹內疝是腹腔內的臟器或組織進入腹腔內的間隙囊內。
2.病因：腹外疝多由於腹壁強度降低和腹內壓力增高引起；腹內疝多為先天性或後天性腹腔內孔隙形成所致。
3.症狀：腹外疝主要表現為體表可復性或不可復性腫塊，可有墜脹、疼痛等；腹內疝症狀多較嚴重，常表現為急性腸梗阻。
4.診斷方法：腹外疝通過體格檢查、超聲等多可明確診斷；腹內疝診斷較為困難，常需結合影像學檢查如CT等。
5.治療：腹外疝一般以手術治療為主，少數情況可保守治療；腹內疝通常需要及時手術治療。
無論是腹外疝還是腹內疝，患者在日常生活中都應注意避免劇烈運動和重體力勞動，保持大便通暢，防止腹內壓增高。如發現異常，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
