惡露觀察可從量、顏色、氣味、質地等方面入手。
1. 量：產後最初幾日，惡露量較多，類似月經量，隨後會逐漸減少。若惡露量突然增多，可能是子宮復舊不全或宮腔內有殘留組織等情況；若惡露量過少，也可能存在子宮收縮不良等問題。
2. 顏色：血性惡露顏色鮮紅，含有大量血液，持續3-4日。之後隨著出血量減少，漿液增加，轉變為漿液惡露，顏色淡紅，持續10日左右。最後為白色惡露，質地黏稠，顏色較白，含有大量白細胞，約持續3周。不同階段惡露顏色應符合相應特徵，若顏色異常需關注。
3. 氣味：正常惡露有血腥味，但無臭味。若惡露出現臭味，提示可能存在宮腔感染，需及時處理。
4. 質地：血性惡露質地較稀，漿液惡露相對較清，白色惡露質地則較為黏稠。觀察質地變化也能輔助判斷惡露是否正常。
產後要密切留意惡露情況，一旦發現惡露的量、顏色、氣味、質地等方面出現異常，如惡露持續時間過長、有異味、量突然增多或減少等，都應及時就醫，以便醫生準確判斷身體狀況，採取恰當措施，保障產後身體的順利恢復。
