半月板三度撕裂常見的治療方法有休息與制動、物理治療、藥物治療、關節腔注射治療、手術治療等。
1. 休息與制動：半月板三度撕裂後，應立即停止可能加重損傷的活動，臥床休息，避免膝關節負重。使用支具或石膏固定膝關節，限制膝關節的活動，以促進半月板的修復。
2. 物理治療：超短波、微波等理療方法可以促進局部血液循環，減輕炎症反應，緩解疼痛。按摩、針灸等治療方法可以放鬆肌肉，改善膝關節的功能。
3. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可以減輕疼痛和炎症反應。氨基葡萄糖等藥物可以促進軟骨修復，對半月板的修復有一定的幫助。
4. 關節腔注射治療：向關節腔內注射玻璃酸鈉等藥物，可以增加關節液的黏稠度和潤滑性，減輕關節摩擦，緩解疼痛。也可以注射糖皮質激素，以減輕炎症反應，但不宜多次注射。
5. 手術治療：如果半月板三度撕裂嚴重，影響膝關節的功能，保守治療無效，則需要考慮手術治療。手術方法包括半月板縫合術、半月板部分切除術、半月板全切術等，根據半月板的損傷情況選擇合適的手術方法。
半月板三度撕裂的治療方法應根據患者的具體情況選擇，一般先採取保守治療，如果保守治療無效，則考慮手術治療。在治療過程中，患者應積極配合醫生的治療，注意休息，避免過度勞累，以促進損傷的恢復。
在日常生活中，半月板三度撕裂的患者需要注意保護膝關節，避免劇烈運動和長時間負重。注意膝關節的保暖，避免受寒。同時，要按照醫生的建議進行康復訓練，逐漸恢復膝關節的功能。
