中醫治未病理念源遠流長,治未病科是依據這一理念設立的科室,涵蓋了健康體檢、中醫調理、預防保健等方面,旨在通過中醫的方法預防疾病的發生和發展,提高的健康水平。常見的服務項目包括中醫體質辨識、健康咨詢、中藥調理、針灸推拿、艾灸、拔罐等。
1.中醫體質辨識:通過問卷、面診等方式,判斷個體的體質類型,如平和質、陽虛質、陰虛質、痰濕質等,為後續的調理提供依據。
2.健康咨詢:提供專業的健康建議,包括飲食、運動、心理等方面,幫助養成良好的生活習慣。
3.中藥調理:根據個體的體質和健康狀況,開具相應的中藥方劑,以達到調理身體、預防疾病的目的。
4.針灸推拿:運用針刺、艾灸、推拿等手法,疏通經絡、調和氣血、調整臟腑功能,增強身體的抵抗力。
5.艾灸:通過燃燒艾絨產生的溫熱刺激,作用於人體穴位,具有溫通經絡、散寒祛濕、扶陽固脫等功效。
6.拔罐:以罐為工具,利用燃燒、抽吸等方法產生負壓,使罐吸附於體表,達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛等作用。
在日常生活中,我們應重視自身的健康,保持良好的生活習慣。合理飲食,適量運動,保持心情舒暢,有助於提高身體的免疫力,預防疾病的發生。如身體出現不適,應及時就醫,遵循醫生的建議進行治療和調理。