激光去疤常見的方法有二氧化碳激光治療、點陣激光治療、鉺激光治療等。
1. 二氧化碳激光治療：利用二氧化碳激光的光熱效應，氣化去除疤痕組織，刺激皮膚膠原蛋白再生和重塑，改善疤痕外觀。對於一些增生性疤痕、凹陷性疤痕有較好效果。治療過程中，激光能量會使疤痕組織瞬間氣化，術後可能會有一定的創面，需要一段時間恢復，恢復期間要注意保持創面清潔，避免感染。
2. 點陣激光治療：通過發射出細如發絲的激光束，作用於皮膚，在皮膚上形成微小的熱損傷區，啓動皮膚的自我修復機制，促進膠原蛋白和彈力纖維的增生，從而改善疤痕質地和色澤。對痤瘡疤痕、手術疤痕等多種類型的疤痕都有一定療效，且相對創傷較小，恢復較快，對日常生活影響較小。
3. 鉺激光治療：鉺激光對水的吸收作用較強，能精確地作用於皮膚表層，去除疤痕組織的同時，對周圍正常組織的損傷較小。常用於治療淺表性疤痕，如燒傷、燙傷後的淺表疤痕等。治療後皮膚反應相對較輕，結痂薄，脫痂快，能較快恢復正常皮膚外觀。
激光去疤後，皮膚處於較為敏感的狀態，應避免陽光直射，外出時做好防曬措施，如塗抹防曬霜、戴遮陽帽等。飲食上盡量避免食用辛辣刺激性食物，多吃富含維生素和蛋白質的食物，以促進皮膚修復。同時，要按照醫生的建議定期進行復查，觀察疤痕恢復情況。
