腳後跟滑膜炎的治療方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、局部封閉治療以及手術治療等。
1. 休息制動：
休息是緩解腳後跟滑膜炎症狀的重要措施。減少患足的負重和活動，避免長時間站立或行走，給炎症部位足夠的時間來恢復。可以使用拐杖或輪椅輔助行動，減輕患足的壓力。
2. 物理治療：
物理治療是常用的治療方法之一。包括熱敷、冷敷、超聲波治療、電療等。熱敷可以促進血液循環，緩解疼痛和腫脹；冷敷則可以減輕炎症反應，在急性發作期較為適用。超聲波治療和電療可以通過物理能量的作用，改善局部組織的代謝和修復。
3. 藥物治療：
根據病情的嚴重程度，醫生可能會建議使用藥物治療。常用的藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可以減輕炎症和疼痛。如果伴有感染，還可能需要使用抗生素進行治療。局部外用藥物如膏藥、噴霧劑等也可以緩解症狀。
4. 局部封閉治療：
對於症狀較為嚴重的患者，局部封閉治療是一種有效的方法。通過將糖皮質激素和局部麻醉藥注射到病變部位，能夠迅速緩解疼痛和炎症。但該治療方法需要在醫生的嚴格操作下進行，且不宜頻繁使用。
5. 手術治療：
在極少數情況下，如果滑膜炎經過保守治療無效，或者出現了嚴重的併發症，如滑膜增厚、關節畸形等，可能需要進行手術治療。手術的目的是清除病變的滑膜組織，恢復關節的正常功能。
在治療腳後跟滑膜炎的過程中，患者需要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和受傷。同時，要按照醫生的建議進行治療和康復訓練，以提高治療效果，促進病情的恢復。
