一般來說，血壓160mmHg算高，數值已經超過了正常範圍的上限。
血壓是指血液在血管內流動時對血管壁的側壓力。正常情況下，成年人的血壓應該在一定的範圍內。收縮壓（高壓）的正常範圍通常在90-139mmHg之間，舒張壓（低壓）的正常範圍在60-89mmHg 之間。當收縮壓達到160mmHg時，已經超過了正常範圍的上限，屬於高血壓的範疇。
高血壓可能會對身體的多個器官造成損害，如心臟、腎臟、大腦和眼睛等。長期的高血壓會增加心腦血管疾病的發病風險，如冠心病、腦卒中等。此外，高血壓還可能導致腎功能損害、視網膜病變等併發症。如果發現血壓達到160mmHg，應引起重視。建議及時就醫，醫生會根據具體情況進行進一步的檢查和診斷，以確定高血壓的原因和嚴重程度，並制定相應的治療方案。治療方法可能包括生活方式的調整，如減少鈉鹽的攝入、增加運動量、減輕體重、戒煙限酒等；以及藥物治療，如使用降壓藥物來控制血壓。
在日常生活中，應養成良好的生活習慣，定期測量血壓，按照醫生的建議進行治療和管理，以維持血壓的穩定，減少併發症的發生。
