不存在治療膝關節積液最快最好的辦法，因為治療方式需依據積液產生的原因、積液量以及患者個體情況等來綜合選擇。
1.明確病因：膝關節積液只是一種症狀，多種因素都可能引發，像外傷、感染、關節炎等。只有精准找出病因，才能制定出有效的治療方案。比如，若是因外傷導致的，要先處理傷口、修復受損組織；若是感染性因素，需積極控制感染。
2.積液量少的情況：當積液量較少時，一般採取保守治療。患者要注意休息，減少膝關節的活動量，避免過度勞累和劇烈運動，讓膝關節得到充分的放鬆。同時，可進行熱敷，通過熱傳遞促進局部血液循環，加快積液的吸收。還可以在醫生指導下，合理使用藥物，如非甾體抗炎藥，來減輕炎症和疼痛。
3.積液量多的情況：若積液量較多，保守治療效果欠佳，可能就需要進行穿刺抽液。這一操作能迅速緩解因積液過多導致的腫脹和疼痛。不過，穿刺抽液要在嚴格的無菌條件下進行，防止感染。在抽出積液後，有時還會向關節腔內注射藥物，以促進恢復。
對於一些由特定疾病，如類風濕關節炎、痛風性關節炎等引起的膝關節積液，在治療積液的同時，還需針對原發病進行系統治療。
治療過程中，患者要積極配合醫生。要按照醫生的建議進行休息和康復鍛鍊，康復鍛鍊要循序漸進，不可急於求成。飲食上，保持均衡營養，多攝入富含蛋白質和維生素的食物，促進身體恢復。定期到醫院復查，以便醫生及時瞭解恢復情況，調整治療方案 。
