得了子宮肌瘤不能吃的東西有辛辣食物、高脂肪食物、含激素食物、酒類飲品等。
1. 辛辣食物：像辣椒、花椒、生薑這類辛辣食物，食用後容易刺激腸胃，導致身體內分泌出現波動，使得盆腔血管進一步擴張，這對於子宮肌瘤患者而言，可能會加重盆腔充血的狀況，進而促使肌瘤生長速度加快，不利於病情穩定。
2. 高脂肪食物：常見的肥肉、油炸食品、奶油等都屬於高脂肪食物。過多攝入高脂肪食物，會改變身體內的激素水平，影響雌激素的代謝，而子宮肌瘤的生長與雌激素密切相關，激素失衡可能會為肌瘤的生長提供更有利的環境。
3. 含激素食物：蜂王漿、阿膠以及一些人工養殖的海鮮等含激素食物，其中的激素成分會干擾人體正常的內分泌系統。子宮肌瘤對激素較為敏感，攝入這類食物後，可能會刺激肌瘤細胞的增殖，導致肌瘤增大。
4. 酒類飲品：白酒、啤酒、紅酒等酒類飲品，酒精進入人體後會影響肝臟對雌激素的代謝，使體內雌激素水平相對升高。雌激素水平的變化會對子宮肌瘤產生刺激，不利於病情的控制，甚至可能引發肌瘤的異常生長。
日常要多關注自身身體狀況，保持健康的生活方式和均衡的飲食結構。盡量選擇清淡、營養豐富的食物，多吃蔬菜、水果，保證充足的休息，適當進行運動。定期進行體檢，以便及時瞭解肌瘤的變化情況，根據身體實際情況合理調整飲食和生活習慣。
