乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，其診斷方法包括臨床症狀、體格檢查、影像學檢查以及病理學檢查等。
一、臨床症狀：
1.乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛以乳房腫塊處為主，亦可向患側腋窩、胸脅或肩背部放射；有些則表現為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常於月經前數天出現或加重，行經後疼痛明顯減輕或消失；疼痛亦可隨情緒變化而波動。
2.乳房腫塊：腫塊可發於單側或雙側乳房內，單個或多個，好發於乳房外上象限，亦可見於其他象限。腫塊形狀有片塊狀、結節狀、條索狀、顆粒狀等，其中以片塊狀為多見。腫塊邊界不明顯，質地中等或稍硬韌，活動好，與周圍組織無粘連，常有觸痛。腫塊大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾 3～4cm。乳房腫塊也有隨月經週期而變化的特點，月經前腫塊增大變硬，月經來潮後腫塊縮小變軟。
3.乳頭溢液：少數患者可出現乳頭溢液，為自發溢液，草黃色或棕色漿液性溢液。
二、體格檢查：
1.視診：觀察雙側乳房的大小、形狀是否對稱，乳房皮膚有無紅腫、潰瘍、橘皮樣改變，乳頭有無內陷、溢液等。
2.觸診：用手指掌面輕輕觸摸乳房，檢查乳房內有無腫塊，腫塊的位置、大小、質地、邊界、活動度等，以及腋窩、鎖骨上窩有無淋巴結腫大。
三、影像學檢查：
1.乳腺超聲檢查：可清晰顯示乳腺各層組織及腫塊的形態、大小、內部結構及血流情況，對乳腺增生的診斷具有重要價值。
2.乳腺 X 線檢查：可發現乳腺內的鈣化灶、腫塊等異常，但對年輕女性的乳腺組織對比度較差，一般適用於 35 歲以上的女性。
3.磁共振成像MRI檢查：對乳腺病變的敏感性較高，可用於評估乳腺增生的範圍及程度，但價格較高，一般不作為常規檢查。
四、病理學檢查：
1.細針穿刺細胞學檢查：通過細針穿刺抽取乳腺腫塊內的細胞，進行細胞學檢查，以明確腫塊的性質。
2.組織病理學檢查：對於疑似惡變的乳腺腫塊，可進行手術切除或穿刺活檢，進行組織病理學檢查，以明確診斷。
乳腺增生的診斷需要綜合考慮患者的臨床症狀、體格檢查、影像學檢查及病理學檢查等結果，以明確診斷並制定合理的治療方案。
在日常生活中，女性應保持良好的生活習慣和心態，避免過度勞累和精神緊張，定期進行乳腺自我檢查，發現異常及時就醫。同時，應遵醫囑進行定期復查，以便及時瞭解病情變化。
