頸椎病引起頭暈頭痛可通過藥物治療、物理治療、運動療法、中醫推拿、手術治療等方法緩解 。
1. 藥物治療：對於頸椎病引發頭暈頭痛，藥物能起到緩解疼痛、改善腦部供血等作用。常見藥物如頸復康顆粒，其具有活血通絡、散風止痛功效，可減輕頸部肌肉緊張，緩解對血管神經壓迫，從而改善頭暈頭痛。布洛芬緩釋膠囊，能抑制前列腺素合成，減輕炎症反應，緩解疼痛症狀。甲鈷胺片，可營養神經，改善因頸椎病變壓迫神經導致的不適，促進神經功能恢復，減輕頭暈等伴隨症狀，具體使用需嚴格按醫生指示。
2. 物理治療：通過物理手段能改善局部血液循環，減輕肌肉痙攣。熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷於頸部，能使血管擴張，增加頸部血液供應，緩解因供血不足引起的頭暈。按摩，專業人員按摩頸部肌肉，可放鬆緊張肌肉，減輕對椎動脈和神經的壓迫，改善腦部供血，緩解頭暈頭痛。牽引，借助器械對頸椎進行牽引，拉開椎間隙，減輕椎間盤對神經和血管的壓迫，從而緩解症狀。
3. 運動療法：適當運動能增強頸部肌肉力量，改善頸椎穩定性。頸部伸展運動，緩慢將頭向上抬起，拉伸頸部前方肌肉，可增加頸椎活動度，減輕對周圍組織壓迫。米字操，頭部按米字方向活動，全方位鍛鍊頸部肌肉，提高頸椎靈活性，減少因頸椎活動導致的頭暈頭痛發作。游泳，水的浮力可減輕身體重量對頸椎的壓力，同時游泳時頸部肌肉不斷運動，能增強肌肉力量，穩定頸椎。
4. 中醫推拿：中醫推拿通過特定手法調整頸椎關節位置，改善氣血運行。專業推拿師運用撥伸、旋轉等手法，糾正頸椎小關節錯位，解除對神經和血管的卡壓，恢復頸椎正常生理曲度，改善腦部供血，進而緩解頭暈頭痛症狀，且能放鬆頸部肌肉，減輕肌肉緊張帶來的疼痛。
5. 手術治療：當保守治療無效且病情嚴重時考慮手術。如頸椎前路減壓融合術，通過切除病變椎間盤、增生骨質等，解除對脊髓、神經和血管的壓迫，恢復頸椎穩定性，改善因嚴重壓迫導致的頭暈頭痛症狀。但手術有一定風險，需嚴格評估患者身體狀況和病情後謹慎選擇。
治療過程中要注意保持正確坐姿和站姿，避免長時間低頭看手機或伏案工作。睡眠時選擇合適高度和硬度的枕頭，維持頸椎正常生理曲度。適當進行頸部活動，避免頸部過度勞累和受寒。定期復查，根據病情變化調整治療方案。
