在日常生活中身體受到各種因素的影響，會經常出現各種不適症狀。有些人會經常出現喉嚨涼涼的感覺，其實喉嚨出現涼涼的感覺，主要是由於咽喉長期乾燥所引起的，在這種情況下大家一定要及時的找出原因，這樣才能更好的解決問題，那麼喉嚨涼涼到底是怎麼回事呢？今天給大家介紹喉嚨涼涼的兩個因素。
第一、過度用嗓。一般在寒冷的秋冬季節比較容易出現喉嚨疾病，再加上年底聚會比較多，而且應酬也會比較多，所以很多人會出現用嗓過度的現象，長期以往就會影響到咽喉的健康，因此有些人會出現喉嚨涼涼的現象。在這種情況下建議大家平時可以適當的少說話，而且要避免高聲講話，以免加重喉嚨的不適症狀。
第二、長期使用潤喉片。有些人在出現喉嚨不適的症狀後，就會習慣性的長期口服咽喉片。隨意服用潤喉片會對咽喉造成不利影響，因為潤喉片具有清熱解毒，消炎殺菌等作用，一般用來治療咽喉炎，口腔潰瘍，扁桃體炎等疾病，由於潤喉片中添加了適量的蔗糖，桉葉油等物質，所以口感清涼舒適，如果濫用潤喉片就會導致口腔黏膜乾燥破損，從而出現不適症狀。並且咽喉片中含有的抗菌成分，可以有效殺滅和抑制口腔內的正常菌群，導致有害病菌趁虛而入引發炎症。
綜上所述，大家對於引發喉嚨涼涼的相關因素有了一定的瞭解。如果大家在生活中出現了喉嚨不適的症狀，就可以經常用鹽水漱口，這樣能夠有效清潔口腔，而且還具有保護咽喉的作用，尤其是咽喉紅腫的患者，建議每天早晚用淡鹽水漱口，能夠讓咽喉更好的恢復健康。並且在秋冬季節，人們很容易出現喉嚨乾燥不適的症狀，建議大家一定要養成多喝水的習慣，這樣也可以維護喉嚨的健康。
