扁桃體是機體的主要免疫器官，是我們抵抗病毒、細菌等有害物質侵入體內的一道重要屏障，扁桃體就好像是一個盡職盡責的士兵，為我們抵抗外在的威脅，當季節變換時人們很容易得扁桃體炎，那麼，扁桃體炎反復發作怎麼辦?6招讓扁桃體炎不再來。
一、扁桃體炎的症狀表現
扁桃體炎的主要症狀表現是咽喉感到不適，會出現異物感，咽喉腫痛、癢、乾咳等症狀。如果扁桃體肥大還會讓我們睡覺時感到呼吸不暢、吞咽困難和語言發音方面的障礙。如果得了慢性扁桃體炎還會導致其他咽喉器官併發疾病，例如支氣管炎、中耳炎等，除此之外還與腎炎、心臟病、關節炎等疾病息息相關。
二、防止扁桃體炎反復發作的6個方法
1.如果扁桃體炎急性發作應該積極治療，千萬不要掉以輕心，以免轉變成慢性扁桃體炎，防止其反復發作。
2.如果患有扁桃體炎，應該養成良好的生活習慣，當氣溫變化或季節交替時應該及時添加、減少衣物，注意保暖工作，防止發生感冒。
3.養成鍛鍊身體的好習慣。時常鍛鍊身體能夠增強人體的免疫力，同時還應該保證充足的睡眠時間，尤其是在勞累後更應該增加休息時間。
4.保持空氣清新。房間內應該時常通風換氣，確保室內溫度和濕度適宜，空氣清新。
5.清淡飲食，辛辣食品、油炸食品、煙、酒都應該遠離，同時多多飲用白開水，利於體內毒素迅速排出
6.保持口腔衛生，每天早晚刷牙，飯後漱口，可以有效預防扁桃體炎的發生。
綜合上文所述，我們瞭解了防止扁桃體炎反復發作的方法，扁桃體炎如果反復發作很容易帶來其他疾病，例如咽炎、喉炎、中耳炎等，因此，如果得了扁桃體炎我們應該引起重視，積極配合醫生治療，並配合飲食調節，提高人體免疫力，防止扁桃體反復發炎。
