乙型流感可選擇的中藥有很多，如金銀花、連翹、板藍根、大青葉、薄荷等。以下是具體介紹：
1. 金銀花：具有清熱解毒、疏散風熱的功效，可用於治療乙型流感引起的發熱、咽痛等症狀。
2. 連翹：能清熱解毒，消腫散結，對於乙型流感所致的發熱、咳嗽等有一定的治療作用。
3. 板藍根：有清熱解毒、涼血利咽的作用，對乙型流感的預防和治療都有一定效果，尤其適合發熱初期的患者。
4. 大青葉：具有清熱解毒、涼血消斑的功效，可緩解乙型流感引起的高熱、煩躁等症狀。
5. 薄荷：能疏散風熱，清利頭目，利咽透疹，對於乙型流感引起的頭痛、咽痛等症狀有較好的緩解作用。
在日常預防和治療乙型流感時，除了服用中藥外，還應注意休息，多喝水，保持室內空氣流通。如果症狀較重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。同時，要注意個人衛生，勤洗手，避免接觸感染源，以減少感染的風險。
