小孩睡醒一覺眼睛腫了，可能是睡前飲水過多、睡眠姿勢不當、蚊蟲叮咬、眼部炎症、過敏反應等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活習慣、使用藥物等。
1. 睡前飲水過多：小孩睡前大量飲水，腎臟來不及代謝，水分易積聚在眼部周圍組織導致眼睛腫。可在睡前1-2小時減少飲水，一般減少夜間水分攝入後，眼睛腫脹情況會在白天逐漸緩解消退。
2. 睡眠姿勢不當：若小孩睡覺時長期保持趴著睡或枕頭過低的姿勢，會影響眼部血液回流，引起眼睛腫。引導小孩養成仰臥或側臥的睡眠姿勢，選擇高度合適的枕頭，通常調整睡眠姿勢後，眼部腫脹會慢慢減輕。
3. 蚊蟲叮咬：夏季蚊蟲多，小孩眼部被蚊蟲叮咬後，會出現局部紅腫。可塗抹爐甘石洗劑止癢消腫；若症狀較重，可遵醫囑外用丁酸氫化可的松乳膏、地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等藥物。
4. 眼部炎症：如結膜炎等眼部炎症，炎症刺激會導致眼睛腫。可使用生理鹽水沖洗眼部；遵醫囑使用妥布霉素滴眼液、氧氟沙星眼膏、紅霉素眼膏等藥物進行抗感染治療。
5. 過敏反應：接觸花粉、塵蟎等過敏原後，眼部可能出現過敏腫脹。首先要遠離過敏原，症狀較輕時可冷敷緩解；若症狀嚴重，遵醫囑口服氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑、馬來酸氯苯那敏片等抗過敏藥物。
日常要關注小孩眼部情況，保持眼部清潔衛生，盡量避免小孩接觸可能的過敏原和刺激性物質。若眼睛腫脹長時間不消退或伴有疼痛、視力下降等異常，及時就醫。
