痛經是指女性在經期或經前後出現的下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適症狀。其診斷依據主要包括症狀、疼痛時間、婦科檢查、超聲檢查、病史詢問等。
1.症狀：下腹部疼痛，疼痛程度因人而異，可表現為隱痛、脹痛、痙攣性疼痛等，有時還會伴有惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、乏力等症狀，嚴重時甚至會出現面色蒼白、出冷汗等。
2.疼痛時間：通常在月經來潮前或來潮後出現，疼痛持續時間也各不相同，短則數小時，長則數天。
3.婦科檢查：通過婦科檢查，瞭解生殖器官是否存在異常，如子宮大小、形態、位置是否正常，卵巢是否有囊腫等。
4.超聲檢查：可幫助發現子宮、卵巢等器官的病變，如子宮內膜異位症、子宮腺肌病、盆腔炎性疾病等。
5.病史詢問：瞭解患者的月經史、生育史、家族史等，有助於找出可能導致痛經的原因。
對於痛經患者，除了積極配合醫生的治療外，在日常生活中也需要注意一些事項。如保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張；注意保暖，尤其是腹部保暖；飲食上要避免食用生冷、辛辣刺激性食物；適當進行體育鍛鍊，增強體質等。通過這些措施，可以在一定程度上緩解痛經的症狀，提高生活質量。
