兒童鼻炎是兒童較為常見的疾病之一,按摩治療是一種輔助治療方法,包括開天門、推坎宮、揉太陽、按揉迎香穴、擦鼻翼等。
1. 開天門:用雙手拇指從兩眉中間交替向上推至前發際,推 30~50 次。此操作可以疏風解表,開竅醒腦,緩解頭痛、鼻塞等症狀。
2. 推坎宮:用雙手拇指從眉頭向眉梢分推,推 30~50 次。該方法有疏風清熱,明目止痛的作用,可改善眼部不適及頭部症狀。
3. 揉太陽:用拇指或中指指端按揉眉梢後太陽穴處,揉 30~50 次。揉太陽能夠疏風解表,清熱明目,緩解頭痛、發熱等症狀。
4. 按揉迎香穴:用雙手拇指或食指指腹按揉鼻翼兩側的迎香穴,按揉 1~3 分鐘。按揉迎香穴可通利鼻竅,緩解鼻塞、流涕等症狀。
5. 擦鼻翼:用雙手食指或中指指腹在鼻翼兩側上下快速擦動,擦至局部發熱為度。擦鼻翼可以促進鼻部血液循環,增強鼻部的抵抗力。
按摩治療兒童鼻炎只能作為輔助治療方法,如果症狀嚴重或持續不緩解,應及時就醫,在醫生的指導下進行治療。同時,家長應注意保持孩子的鼻腔清潔,避免孩子接觸過敏原,加強孩子的體育鍛鍊,增強體質,提高孩子的免疫力。