手腕有筋包應根據長期勞損、外傷、關節退變、感染、先天性因素等病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、手術治療等。
1. 長期勞損：長期從事手部頻繁活動的工作或運動，如打字員、手工藝人等，手腕部肌腱反復摩擦、擠壓，導致局部組織滲出、增生，形成筋包。減少手部過度活動，適當休息，可進行熱敷、按摩，促進血液循環，緩解症狀。疼痛明顯時，可遵醫囑外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、雲南白藥膏、消腫止痛酊等藥物。
2. 外傷：手腕受到直接撞擊或扭傷，局部組織損傷後，血液和組織液滲出，形成血腫，後期可機化形成筋包。受傷早期冷敷，減少滲出；48小時後熱敷，促進吸收。若筋包較大，可在醫生操作下穿刺抽液，然後加壓包扎。也可遵醫囑口服三七傷藥片、跌打丸、活血止痛膠囊等藥物。
3. 關節退變：隨著年齡增長，手腕關節軟骨磨損、骨質增生等退變問題出現，刺激周圍組織，引發筋包。注意關節保暖，避免過度負重。可佩戴護腕等輔助器具。症狀嚴重時，可遵醫囑口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片、仙靈骨葆膠囊等藥物，營養關節軟骨。
4. 感染：細菌、病毒等病原體感染手腕部組織，引起炎症反應，導致局部腫脹形成筋包。明確感染類型後，針對性使用抗感染藥物。如細菌感染可遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素片等藥物；病毒感染可使用阿昔洛韋片、利巴韋林顆粒、更昔洛韋膠囊等藥物。
5. 先天性因素：部分人由於先天性的腱鞘發育異常等原因，出生後或成長過程中手腕部就可能出現筋包。若無症狀，一般無需特殊處理，定期觀察即可。若影響美觀或出現疼痛等不適，可考慮手術切除。
日常要注意保持手腕正確姿勢，避免長時間重復性手部動作，適當進行手腕部的伸展活動，促進血液循環。若筋包持續增大、疼痛加劇或出現其他異常症狀，應及時就醫。
