魚腰位於眉毛的中心位置，是經外奇穴之一。魚腰具有多種功效，如明目作用、緩解頭痛、提升面部氣色等。
1. 明目作用：可改善眼部疲勞、乾澀等症狀，對於長期用眼過度導致的視力下降有一定的緩解效果。
2. 緩解頭痛：對因眼部不適引發的頭痛有一定的治療作用，能舒緩經絡，減輕頭部的脹痛感。
3. 提升面部氣色：通過刺激魚腰穴位，有助於促進面部血液循環，使面部肌膚紅潤有光澤，提升整體的氣色。
魚腰穴位的按摩或針灸應在專業醫生的指導下進行，避免因操作不當而對身體造成傷害。同時，對於有出血性疾病、皮膚破損等情況的人群，應避免對魚腰穴位進行刺激。在日常生活中，也可以通過自我按摩魚腰穴位來緩解眼部疲勞和壓力，但力度要適中，不宜過度用力。如果出現任何不適症狀，應及時停止操作並就醫咨詢。
