早晨起床後血壓升高，可能是多種原因引起的，如睡眠呼吸暫停綜合徵、年齡增長、情緒因素、藥物影響、不良生活習慣等。
1. 睡眠呼吸暫停綜合徵：睡覺時呼吸暫停，導致缺氧，使交感神經興奮，引起血壓升高。治療方法包括使用持續正壓通氣治療、減肥、改變睡眠姿勢等。
2. 年齡增長：隨著年齡的增加，動脈彈性下降，血壓調節能力減弱，容易出現晨起血壓高。可通過低鹽低脂飲食、適量運動等方式進行調節。
3. 情緒因素：早晨醒來後，情緒緊張、焦慮或激動，會使體內激素分泌增加，導致血壓升高。應保持心情平靜，避免情緒波動。
4. 藥物影響：某些藥物可能會影響血壓，如糖皮質激素、避孕藥等。如出現這種情況，需在醫生指導下調整用藥。
5. 不良生活習慣：如吸煙、飲酒、熬夜等，都可能導致晨起血壓升高。應戒煙限酒，保持良好的作息規律。
日常生活中，要注意定期測量血壓，瞭解自己的血壓變化情況。如果發現晨起血壓持續升高，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療，以控制血壓，減少高血壓對身體的損害。
