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臉周圍長痘是甚麼原因

發佈時間:2025-03-20 14:19:57
郭亞南副主任醫師 山東省立醫院

臉周圍長痘可能是多種原因引起的,比如油脂分泌過多、毛囊角質化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、飲食不當、作息不規律等。

1. 油脂分泌過多:皮脂腺分泌旺盛,導致毛囊堵塞。應注意面部清潔,選擇合適的潔面產品,保持皮膚清爽。

2. 毛囊角質化異常:角質層增厚,使毛囊口變小,皮脂排出不暢。可適當使用去角質產品,但不要過度,以免損傷皮膚。

3. 痤瘡丙酸桿菌感染:這種細菌在毛囊內繁殖,引發炎症。需注意個人衛生,避免用手擠壓痘痘,防止感染擴散。

4. 飲食不當:過多食用高糖、高脂肪、辛辣食物等,可能刺激皮脂腺分泌。應調整飲食習慣,多吃蔬菜、水果,保持飲食清淡。

5. 作息不規律:長期熬夜、睡眠不足,影響身體新陳代謝。要保持充足的睡眠,規律作息,有助於維持身體正常的生理功能。

臉周圍長痘需要綜合考慮多種因素,並採取相應的措施。如果痘痘情況嚴重或持續時間較長,建議及時就醫,以便獲得更專業的治療建議。在日常生活中,要養成良好的生活習慣和護膚習慣,保持皮膚的健康狀態。

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