皮膚一曬就紅，可能是由多種原因引起的，如皮膚角質層薄、紫外線過敏、皮膚乾燥缺水、血管擴張、皮膚炎症等。
1. 皮膚角質層薄：角質層是皮膚的保護層，過薄會使皮膚對外界刺激敏感。可能是過度清潔或使用刺激性產品導致。應選擇溫和的潔面產品，避免頻繁去角質。
2. 紫外線過敏：對紫外線中的UVA和UVB過敏，導致皮膚發紅。外出時使用防曬霜、遮陽傘等進行防護。
3. 皮膚乾燥缺水：肌膚缺水時，屏障功能減弱，容易受到紫外線傷害。需加強保濕，使用保濕護膚品，多喝水。
4. 血管擴張：受熱後血管擴張，血液充盈，導致皮膚發紅。可通過冷敷緩解。
5. 皮膚炎症：如脂溢性皮炎等，皮膚本身存在炎症，日曬後加重。需就醫治療，根據病情使用相應藥物。
在日常生活中，要注意保護皮膚，避免長時間暴露在陽光下。如出現皮膚發紅等不適，應及時採取措施，必要時就醫診治。
