皮膚乾燥、缺乏水分，季節變化，紫外線照射，皮膚過敏，維生素缺乏等都可能導致臉上蛻皮。
1. 皮膚乾燥、缺乏水分：空氣乾燥或飲水不足可能使皮膚水分流失，導致蛻皮。應多喝水，使用保濕護膚品。
2. 季節變化：換季時，氣溫和濕度的改變可能影響皮膚狀態，引發蛻皮。可根據季節調整護膚產品，加強保濕。
3. 紫外線照射：長時間暴露在陽光下，紫外線會損傷皮膚，導致蛻皮。注意防曬，外出時塗抹防曬霜，戴帽子、太陽鏡等。
4. 皮膚過敏：接觸過敏原後，皮膚可能出現過敏反應，包括蛻皮。需找出過敏原並避免接觸，必要時使用抗過敏藥物治療。
5. 維生素缺乏：如維生素A、B族維生素等缺乏，可能影響皮膚健康，導致蛻皮。可通過飲食調整，多吃富含相關維生素的食物，如胡蘿蔔、動物肝臟、粗糧等。
在日常生活中，要注意保持皮膚清潔，避免過度清潔和使用刺激性化妝品。如果臉上蛻皮情況嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，以便獲得更專業的診斷和治療建議。
