臉上起殼脫皮可能是由多種原因引起的，如皮膚乾燥、缺乏維生素、過敏、真菌感染、曬傷等。
1. 皮膚乾燥：空氣乾燥、頻繁洗臉或使用刺激性潔面產品等，可能導致皮膚水分流失，引起起殼脫皮。應注意保濕，使用溫和的潔面產品，塗抹保濕乳液或面霜。
2. 缺乏維生素：維生素 A、B 族等缺乏，可能影響皮膚的正常代謝，導致皮膚乾燥、起皮。可通過飲食調整，多吃富含維生素的食物，如胡蘿蔔、動物肝臟、豆類等。
3. 過敏：接觸過敏原，如化妝品、花粉等，可能引起皮膚過敏反應，出現起殼脫皮。需避免接觸過敏原，必要時使用抗過敏藥物治療。
4. 真菌感染：如馬拉色菌感染，可導致皮膚出現紅斑、脫屑等症狀。可使用抗真菌藥物治療，注意個人衛生，保持皮膚清潔。
5. 曬傷：長時間暴露在陽光下，皮膚受到紫外線的損傷，可能出現起殼脫皮。應注意防曬，避免陽光直射，可使用曬後修復產品緩解症狀。
在日常生活中，要注意保持皮膚清潔，避免過度清潔和刺激皮膚；注意飲食均衡，多吃蔬菜、水果，補充維生素和水分；根據自己的膚質選擇合適的護膚品；如症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
