兒童發燒時常見的刮痧方法有頸部刮痧、背部刮痧、手臂刮痧等。
1.頸部刮痧：選取兒童頸部兩側，從風池穴開始，沿著頸部肌肉向下刮拭，力度要輕柔均勻，一般刮拭3 - 5分鐘。風池穴是人體重要的穴位之一，刮拭此處有助於疏散風熱，緩解因發燒引起的頭痛、頭暈等不適症狀。在刮拭過程中，要密切關注兒童的反應，避免刮傷皮膚。
2.背部刮痧：背部是人體陽氣匯聚的地方。可以沿著督脈和膀胱經進行刮拭。從大椎穴開始，沿著脊柱向下刮至尾椎，再從兩側的膀胱經刮拭。每次刮拭的長度約為5-10釐米，反復刮拭3-5遍。這樣能起到清熱解表、疏通經絡的作用，有助於調節兒童的體溫。
3.手臂刮痧：主要刮拭手臂外側的肺經和大腸經。從肩部的肩髃穴開始，沿著手臂外側向下刮至手腕部的合谷穴附近。刮拭時，要注意順著經絡的方向進行，力度適中。肺經和大腸經與人體的呼吸和消化系統相關，刮拭這兩條經絡可以幫助兒童排出體內的熱毒，緩解發燒症狀。
兒童皮膚嬌嫩，在進行刮痧時，一定要使用專門的兒童刮痧板，且在刮痧前要在皮膚上塗抹適量的潤滑油，如凡士林、橄欖油等，以減少對皮膚的摩擦。如果兒童發燒症狀嚴重或持續時間較長，應及時就醫，不可單純依賴刮痧治療。同時，刮痧後要讓兒童多喝溫水，注意休息。
