按摩地機穴具有多種功效和作用，如緩解消化系統問題、調經止帶、祛濕等。
1. 緩解消化系統問題：
地機穴位於小腿內側，對消化系統有一定的調節作用。按摩地機穴可以緩解腹痛、腹脹、洩瀉等症狀。通過刺激該穴位，能夠促進胃腸蠕動，增強消化功能，緩解消化不良引起的不適。
2. 調經止帶：
對於女性來說，地機穴具有調經止帶的作用。按摩地機穴可以緩解痛經、月經不調等婦科病症。能夠調節女性內分泌系統，改善生殖系統的功能，從而緩解相關的不適症狀。
3. 祛濕：
地機穴還有祛濕的功效。體內濕氣過重可能會導致身體疲勞、四肢沈重等症狀。按摩地機穴可以促進體內濕氣的排出，增強身體的代謝功能，提高身體的抵抗力。
在日常生活中，可以通過按摩地機穴來保持身體健康。按摩時，可以用拇指指腹按壓地機穴，以感到酸脹為度，每次按摩3-5分鐘，每天可進行多次。當然，如果身體出現嚴重的不適或疾病，還應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
