男人性慾低可能是年齡增長、長期不良生活習慣、心理壓力過大、局部炎症、神經系統病變等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善生活方式、心理調節、藥物治療等。
1. 年齡增長：隨著年齡增加，男性體內雄激素水平逐漸下降，身體機能衰退，性慾也會隨之降低。可通過適度鍛鍊，如慢跑、游泳等提升身體素質，多吃富含雄激素的食物，像動物內臟、生蠔等。同時，規律作息，避免熬夜，營造溫馨的性生活環境，提升性體驗。
2. 長期不良生活習慣：長期抽煙、酗酒、過度手淫等不良習慣，會影響生殖系統功能，降低性慾。需戒煙限酒，減少手淫頻率。可適當補充維生素E軟膠囊、鋅硒寶片、五子衍宗丸，遵醫囑用藥，改善生殖功能。
3. 心理壓力過大：工作、生活壓力大，精神長期處於緊張焦慮狀態，會抑制性慾。要學會釋放壓力，通過旅遊、聽音樂、與朋友傾訴等方式放鬆心情。必要時尋求專業心理咨詢師幫助，進行心理疏導。
4. 局部炎症：如前列腺炎、睪丸炎等炎症，會引起局部不適，影響性慾。可在醫生指導下使用左氧氟沙星膠囊、阿奇霉素片、前列舒通膠囊，消除炎症。日常注意個人衛生，保持生殖器官清潔。
5. 神經系統病變：某些神經系統疾病影響神經傳導，導致性慾減退。應及時就醫，針對具體疾病進行治療，如營養神經的甲鈷胺片、維生素B12片、谷維素片，遵醫囑用藥，促進神經功能恢復。
日常要保持健康的生活方式，均衡飲食，適度運動，保持良好心態。定期體檢，及時發現和處理潛在健康問題。性生活中與伴侶多溝通交流，相互理解支持。
