老年人經常燒心，可能是由多種原因引起的，如飲食不當、腹部壓力增高、胃食管反流病、胃潰瘍、藥物副作用等。
1. 飲食不當：食用過多辛辣、油膩、酸性食物或飲料，如辣椒、油炸食品、柑橘類水果、咖啡等，可能導致胃酸分泌過多，引起燒心。應調整飲食習慣，避免食用刺激性食物，飲食以清淡、易消化為主。
2. 腹部壓力增高：肥胖、腹水、妊娠等原因可使腹內壓增高，促使胃內容物反流至食管，產生燒心症狀。需針對具體原因進行處理，如控制體重、治療腹水等。
3. 胃食管反流病：食管下括約肌功能障礙，導致胃內容物反流進入食管，引起燒心。可通過改變生活方式緩解，如抬高床頭、避免餐後立即平臥，必要時遵醫囑使用藥物治療。
4. 胃潰瘍：胃黏膜受損，胃酸刺激潰瘍面，可出現燒心症狀。需注意飲食規律，避免刺激性食物，遵醫囑進行藥物治療。
5. 藥物副作用：某些藥物如阿司匹林、布洛芬等，可能刺激胃黏膜，導致燒心。如症狀嚴重，可咨詢醫生調整用藥。
老年人出現燒心症狀，應注意飲食健康，避免暴飲暴食，盡量少食多餐。如果燒心症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，查明原因，遵醫囑進行治療。
