腳發紅可能是由多種原因引起的，如長時間站立或行走導致腳部充血、皮膚過敏、真菌感染、凍瘡、外傷等。
1. 長時間站立或行走：腳部承受較大壓力，血液循環不暢，引起腳部發紅。應注意休息，避免長時間保持同一姿勢，適當抬高腳部，促進血液回流。
2. 皮膚過敏：接觸過敏原後，腳部皮膚出現發紅、瘙癢等症狀。需遠離過敏原，如症狀嚴重，可使用抗過敏藥物治療。
3. 真菌感染：如腳氣，可導致腳部發紅、脫皮、瘙癢等。保持腳部清潔乾燥，使用抗真菌藥物。
4. 凍瘡：寒冷環境下，腳部血液循環不良，易出現凍瘡，表現為發紅、腫脹、瘙癢等。注意保暖，塗抹凍瘡膏。
5. 外傷：腳部受到碰撞、擦傷等，會引起發紅。根據傷口情況進行處理，如清潔傷口、消毒等。
在日常生活中，要注意保持腳部的清潔衛生，選擇合適的鞋襪，避免過度摩擦和擠壓腳部。如果腳發紅的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
