腳底起白皮可能是由多種原因引起的，如皮膚乾燥、真菌感染、缺乏維生素、濕疹、多汗症等。
1. 皮膚乾燥：長時間不注意腳部保濕，導致皮膚水分流失過多。解決辦法是每天用溫水泡腳後，塗抹保濕霜。
2. 真菌感染：腳部感染真菌，如腳氣，會出現起皮、瘙癢等症狀。可使用抗真菌藥物治療，如達克寧等，同時注意腳部衛生，保持乾燥。
3. 缺乏維生素：體內缺乏維生素 A、B 族等，可能影響皮膚健康。建議多吃富含維生素的食物，如胡蘿蔔、豆類等。
4. 濕疹：濕疹可發生在腳底，引起皮膚起皮、紅斑等。需避免接觸過敏原，外用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏等。
5. 多汗症：腳部出汗過多，容易使皮膚浸漬，出現白皮。應選擇透氣的鞋襪，使用止汗劑，保持腳部乾爽。
在日常生活中，要注意保持腳部的清潔和乾燥，選擇合適的鞋襪，避免長時間走路或站立。如果腳底起皮的情況持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
