腳部浮腫可能由多種原因引起，如長時間站立或久坐、妊娠、心臟疾病、腎臟疾病、肝臟疾病等。
1. 長時間站立或久坐：會導致下肢血液循環不暢，引起腳部浮腫。應避免長時間保持同一姿勢，定時活動下肢，休息時可將腳部抬高。
2. 妊娠：孕期體內激素變化及子宮增大壓迫下腔靜脈，影響下肢血液回流，可出現腳部浮腫。孕婦應注意休息，避免勞累，休息時抬高下肢。
3. 心臟疾病：如心力衰竭，心臟泵血功能減弱，導致血液淤積在下肢，引起腳部浮腫。需治療心臟疾病，改善心臟功能。
4. 腎臟疾病：腎小球濾過功能下降，水鈉瀦留，可導致腳部浮腫。需針對腎臟疾病進行治療，控制病情。
5. 肝臟疾病：如肝硬化，肝臟合成蛋白能力下降，血漿膠體滲透壓降低，可出現腳部浮腫。需治療肝臟疾病，補充蛋白質。
如果腳部浮腫持續不緩解或伴有其他不適症狀，應及時就醫，查明原因，進行針對性治療。在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，適當運動，增強體質。
