失眠在我們的生活中比較常見，一般多發生在女性朋友當中，失眠不僅會影響的工作和生活，而且還影響血糖、血壓等各項生理指標，長期下去，無疑會對身體造成很大的傷害。生活中很多原因都有可能會引起失眠的發生，比較常見的原因有：生活壓力大、強迫症、環境改變等等。那麼哪些人容易失眠呢?相信也是大家想要瞭解的，下面詳細為大家介紹一下：
1.女性：一般來說，女性比男性更加容易出現失眠的症狀，這主要是因為女性朋友喜歡東想西想，所以在夢中容易出現失眠的情況，正如有句俗話說得好：「日有所思，夜有所夢」。
2.存在失眠病史的人：如果以前存在失眠病史，那麼後面發生失眠的機率也會大大的增加。
3.心理應激：心理應激是引起失眠最主要的原因之一，心理應激主要包括：工作壓力、人際衝突以及事業面臨重大選擇等等。
4.精神疾病：如果曾經出現過心理性疾病和精神疾病，比如說曾經出現過焦慮症抑鬱症等等，這類人群有過這樣的病史，所以很容易發生失眠的情況。
5.遺傳史：如果家族中父母存在失眠的情況，那麼它的孩子到了一定的年齡，出現失眠的機率也會比平常的人大很多。
通過本文的介紹，希望大家對失眠有了進一步的認識和瞭解。失眠的出現，會給患者朋友帶來很大的危害，不僅只是容顏上的憔悴，而且還會有可能會引起發胖、脫發的出現，所以如果發現自己有失眠的症狀出現，一定要去醫院進行治療，現在治療失眠的方法有很多，只要選擇適合自己的方法，失眠是可以治癒的。
