肌酐是肌肉在人體內代謝的產物，主要由腎小球濾過排出體外。肌酐高可能是多種原因引起的，如體內失水、生活中過度勞累、原有腎功能不全的人受到感染、服用了損害腎臟的藥物、高血壓患者血壓不穩定等。
1. 體內失水：發熱、多汗、飲水量減少、多尿期導致血液濃縮，腎血流量減少，會出現肌酐升高。需要及時補充水分，糾正水、電解質平衡。
2. 生活中過度勞累：休息不好，劇烈運動，會引起身體代謝異常，導致肌酐升高。應注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。
3. 原有腎功能不全的人受到感染：如感冒、肺炎、腸道感染、尿路感染等，會在短期內出現肌酐升高。需要積極治療感染，控制病情。
4. 服用了損害腎臟的藥物：部分藥物具有腎毒性，如某些抗生素、止痛藥等，可能導致腎功能損害，引起肌酐升高。應在醫生指導下調整用藥。
5. 高血壓患者血壓不穩定：長期高血壓會導致腎小球動脈硬化，影響腎功能，使肌酐升高。需要積極控制血壓，保持血壓穩定。
肌酐高的原因較為複雜，需要根據具體情況進行分析和治療。如果發現肌酐升高，應及時就醫，查明原因，並在醫生的指導下進行相應的治療。同時，在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，預防感染，合理用藥，控制血壓等，以保護腎臟功能。
