換季時流鼻血較為常見，可能是由於空氣乾燥、鼻黏膜損傷、鼻部炎症、高血壓、血液系統疾病等引起。
1. 空氣乾燥：換季時，空氣濕度可能發生變化，尤其是變得較為乾燥。乾燥的空氣會使鼻黏膜水分蒸發過快，導致鼻黏膜乾燥、脆弱，容易破裂出血。解決辦法是使用加濕器增加室內空氣濕度，多喝水以保持身體水分。
2. 鼻黏膜損傷：挖鼻、用力擤鼻等不良習慣可能導致鼻黏膜損傷，在換季時更容易出現流鼻血的情況。應避免這些不良習慣，如鼻黏膜有損傷，可塗抹適量凡士林等保護鼻黏膜。
3. 鼻部炎症：鼻炎、鼻竇炎等鼻部炎症在換季時可能加重，炎症刺激鼻黏膜，使其充血、腫脹，容易引起鼻出血。需積極治療鼻部炎症，可使用鼻腔噴霧劑等緩解炎症。
4. 高血壓：高血壓患者在血壓波動較大時，可能會出現鼻出血。應定期測量血壓，控制血壓在正常範圍內，遵醫囑服用降壓藥物。
5. 血液系統疾病：雖然較為罕見，但某些血液系統疾病如血小板減少性紫癜、白血病等也可能導致鼻出血。如果鼻出血頻繁、不易止血或伴有其他異常症狀，應及時就醫，進行相關檢查，以明確診斷並進行相應治療。
在日常生活中，要注意保持鼻腔清潔，避免用力挖鼻、擤鼻。如果經常出現流鼻血的情況，建議及時就醫，查明原因，以便進行針對性的治療。
