呼吸時喉嚨有聲音可能是由多種原因引起的，如氣道分泌物增多、氣道狹窄、呼吸方式不正確、喉部肌肉緊張、過敏反應等。
1. 氣道分泌物增多：感冒、支氣管炎等疾病可能導致氣道分泌物增加，呼吸時氣流通過分泌物產生聲音。應多喝水，促進痰液排出，必要時使用祛痰藥物遵醫囑治療。
2. 氣道狹窄：氣道炎症、腫瘤等可能引起氣道狹窄，氣流通過時產生異常聲音。需針對病因進行治療，如抗感染、手術等遵醫囑治療。
3. 呼吸方式不正確：長期張口呼吸或呼吸急促可能導致喉嚨發出聲音。應調整呼吸方式，通過鼻腔緩慢深呼吸。
4. 喉部肌肉緊張：過度用嗓、情緒緊張等可能使喉部肌肉緊張，產生聲音。可通過休息、放鬆喉部肌肉緩解。
5. 過敏反應：接觸過敏原後，喉部可能出現水腫等反應，導致呼吸時有聲音。應避免接觸過敏原，必要時使用抗過敏藥物遵醫囑治療。
如果呼吸時喉嚨有聲音的情況持續存在或伴有其他症狀，如呼吸困難、咳嗽、發熱等，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免吸煙、飲酒，加強鍛鍊，增強體質。
