體溫檢測常見的方法有腋下測溫、口腔測溫、直腸測溫等。
1. 腋下測溫:將體溫計水銀端放在腋窩深處,用上臂將體溫計夾緊,保持5 - 10分鐘後取出讀數。腋下測溫方便、安全,是日常生活中最常用的測溫方法,適合各年齡段人群自行測量。但測量時需注意腋窩處應保持乾燥,避免出汗等因素影響測量結果。
2. 口腔測溫:把體溫計放在舌下,緊閉口唇,測量3 - 5分鐘後取出讀數。口腔測溫相對便捷,結果也較為準確。不過,此方法不適用於嬰幼兒、神志不清或口腔有炎症、損傷的患者,以免發生意外或影響測量準確性。
3. 直腸測溫:讓患者取側臥位,將體溫計水銀端塗少許潤滑油後緩慢插入肛門3 - 4釐米,測量3分鐘後取出讀數。直腸測溫準確性高,但操作相對複雜,且可能給患者帶來一定不適,一般多用於嬰幼兒、昏迷患者等無法配合其他測溫方式的特殊人群。
在進行體溫檢測時,要確保體溫計在使用前已消毒且水銀柱在正常刻度範圍內。測量過程中保持安靜,避免劇烈活動影響體溫。若發現體溫異常,應多次測量確認,並結合自身症狀判斷是否需要就醫,若伴有明顯不適,應及時尋求專業醫療幫助。