乳清乳鐵蛋白復合粉的作用主要有增強免疫力、調節腸道菌群、促進鐵吸收、抗氧化等。
1. 增強免疫力：
乳鐵蛋白是一種具有多種生理功能的蛋白質，它能夠結合鐵離子，減少細菌對鐵的攝取，從而抑制細菌生長，幫助人體抵御病原體的入侵。同時，它還可以調節機體的免疫細胞活性，增強巨噬細胞的吞噬能力，提高人體的免疫力，使身體更有能力應對各種疾病的挑戰。
2. 調節腸道菌群：
乳清乳鐵蛋白復合粉中的成分有助於維持腸道微生態的穩定。它可以促進有益菌如雙歧桿菌的生長繁殖，抑制有害菌的滋生，從而改善腸道屏障功能，減少腸道炎症的發生。良好的腸道菌群平衡對於營養物質的消化吸收以及整體健康都有重要意義。
3. 促進鐵吸收：
乳鐵蛋白對鐵具有高度的親和力，它可以與鐵結合形成復合物，防止鐵離子在腸道中被氧化和沈澱，提高鐵的生物利用率，有助於預防缺鐵性貧血的發生，尤其對於孕婦、兒童和老年人等容易出現缺鐵情況的人群具有重要作用。
4. 抗氧化：
乳鐵蛋白具有一定的抗氧化活性，能夠清除體內的自由基，減少自由基對細胞和組織的損傷，延緩細胞衰老，保護身體各器官的正常功能，在維護人體健康和預防慢性疾病方面發揮著積極作用。
乳清乳鐵蛋白復合粉雖然具有多種益處，但不同人群的需求和適用情況有所不同。在食用前，應瞭解自身健康狀況，合理選擇產品，並根據實際情況確定食用量。如果正在服用其他藥物或有特殊健康問題，建議咨詢專業人士的意見。
