胳膊上起火癤子，可能是由多種原因引起的，如毛囊感染、皮膚不潔、免疫力下降、飲食不當、局部摩擦等。
1. 毛囊感染：胳膊上的毛囊受到細菌感染，引發炎症，形成火癤子。保持皮膚清潔，避免搔抓，可使用碘伏消毒。
2. 皮膚不潔：皮膚表面污垢堆積，容易導致毛囊堵塞，引發火癤子。注意個人衛生，勤洗澡，保持皮膚乾淨。
3. 免疫力下降：身體免疫力降低時，容易受到細菌侵襲，導致火癤子的發生。加強鍛鍊，增強體質，提高免疫力。
4. 飲食不當：過多食用辛辣、油膩食物，可能導致體內火氣旺盛，誘發火癤子。調整飲食結構，多吃蔬菜、水果，清淡飲食。
5. 局部摩擦：胳膊部位長時間受到摩擦，可能損傷皮膚，引發感染，形成火癤子。選擇合適的衣物，減少局部摩擦。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣和個人衛生。如果火癤子症狀嚴重或持續不愈，應及時就醫，按照醫生的建議進行治療。
