血壓高壓正常而低壓90mmHg，可能由多種原因引起，如不良生活習慣、精神心理因素、肥胖、年齡增長、某些疾病等。
1. 不良生活習慣：長期高鹽飲食、過量飲酒、吸煙、缺乏運動等，可能導致低壓升高。應調整飲食，減少鹽的攝入，戒煙限酒，增加運動量。
2. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力過大等，可使血壓波動，包括低壓升高。要學會放鬆，緩解壓力，保持良好的心態。
3. 肥胖：體重超標，尤其是腹部脂肪堆積，會增加心血管負擔，導致低壓升高。需控制飲食，加強運動，減輕體重。
4. 年齡增長：隨著年齡的增長，血管彈性逐漸下降，可能出現低壓升高的情況。可通過健康的生活方式來延緩血管老化。
5. 某些疾病：如睡眠呼吸暫停綜合徵、腎動脈狹窄等，也可能引起低壓升高。需要針對具體疾病進行治療。
低壓90mmHg需要引起重視，應及時調整生活方式，如血壓持續升高或伴有其他不適，應及時就醫，查明原因並進行相應的治療。同時，日常生活中要注意定期測量血壓，保持健康的生活習慣。
