肛門脹痛可能是便秘、痔瘡、肛周膿腫、肛裂、肛瘻等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、藥物治療、手術治療等。
1. 便秘：通常因不良飲食習慣、缺乏運動等導致糞便乾結，在直腸內積聚，壓迫肛門周圍組織引起脹痛。日常應多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全穀類，多喝水，適當運動促進腸道蠕動。可使用開塞露潤滑腸道、促進排便；口服乳果糖口服液，調節腸道滲透壓；麻仁潤腸丸也有助於改善便秘情況，均需遵醫囑用藥。
2. 痔瘡：久坐、久站、排便時間過長等使肛管或直腸下端靜脈叢充血或瘀血並腫大，引發疼痛。避免久坐，定時起身活動，進行提肛運動。可外用馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏，配合復方角菜酸酯栓納肛，遵醫囑使用。嚴重時可能需手術。
3. 肛周膿腫：多由肛腺感染引起，炎症刺激周圍組織導致脹痛。早期可溫水坐浴，促進局部血液循環。遵醫囑口服頭孢克肟分散片、甲硝唑片、阿莫西林膠囊抗感染。形成膿腫後通常需手術切開引流。
4. 肛裂：多因長期便秘、糞便乾結等排便時撕裂肛管皮膚所致。保持大便通暢，避免用力排便。可在醫生指導下用復方黃柏液塗劑坐浴，塗抹重組人表皮生長因子凝膠促進愈合，疼痛劇烈時口服布洛芬緩釋膠囊止痛。
5. 肛瘻：一般由肛周膿腫破潰或切開引流後形成。注意局部清潔，防止感染。可遵醫囑用高錳酸鉀溶液坐浴，口服頭孢丙烯片、左氧氟沙星膠囊、阿奇霉素分散片抗感染，必要時手術治療。
日常要養成良好的生活和排便習慣，保持肛門清潔，避免食用辛辣刺激性食物，適當運動，定期復查，若症狀持續不緩解或加重及時就醫。
