大拇指不平有凹凸可能是由多種原因引起的，如營養不良、真菌感染、外傷、指甲病變、接觸化學物質等。
1. 營養不良：長期飲食不均衡，缺乏維生素、礦物質等營養素，可能導致指甲生長異常。應保持飲食多樣化，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如肉類、蛋類、奶類、蔬菜和水果。
2. 真菌感染：如灰指甲，會使指甲增厚、變色、凹凸不平。需注意個人衛生，保持手部清潔乾燥，避免與他人共用指甲刀等物品。可外用抗真菌藥物治療，如阿莫羅芬搽劑，遵醫囑使用。
3. 外傷：大拇指受到擠壓、碰撞等外傷，可能影響指甲的正常生長。若外傷較輕，一般待傷口愈合後，指甲會逐漸恢復正常；若外傷較重，應及時就醫處理。
4. 指甲病變：如甲溝炎、甲床炎等，也可能導致大拇指指甲凹凸不平。需及時治療原發疾病，根據病情使用相應的藥物，如抗生素等，遵醫囑治療。
5. 接觸化學物質：長期接觸化學物質，如洗滌劑、染髮劑等，可能損傷指甲。應盡量避免接觸此類物質，或在接觸時佩戴手套。
在日常生活中，要注意保持手部衛生，避免指甲受傷，均衡飲食，以維持指甲的健康。如果大拇指指甲凹凸不平的情況持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確原因並進行針對性治療。
